Перед поступлением в школу

Точные движения рук требуют от ребенка больших усилий. Он может овладевать определенными движениями, необходимыми для формирования навыков письма, но такие упражнения должны быть кратковременными, чтобы не утомлять мелких мышц рук^ которые еще недостаточно окрепли.

Сердце семилетнего ребенка тоже имеет свои особенности:' оно меньше сердца взрослого человека, а частота сердечных сокращений несколько больше (около 90 ударов в минуту). Хорошее развитие мышц достигается последовательной тренировкой — повседневными гимнастическими упражнениями и соответствующим силам ребенка физическим трудом, особенно на свежем воздухе.

Легкие ребенка намного меньше легких взрослого человека, а частота дыхания больше, приблизительно20—25 вдохов в минуту. Детям присуще более поверхностное дыхание, что приводит к недостаточной вентиляции легких. Вот почему так важно пребывание ребенка на воздухе в состоянии активных движений (в осенне-зимний период — не менее четырех часов в день, а в летние месяцы по возможности целый день). Комнату, в которой находится ребенок, надо часто проветривать, особенно перед занятиями и сном. Потребность организма в кислороде увеличивается не только во время физического труда, но и умственного. А во время сна нервным клеткам мозга для нормального отдыха необходимо достаточное количество кислорода. Известно, что питание взрослого поддерживает жизненные процессы, происходящие в организме. Для детского организма питание — это еще источник роста и развития, оно должно быть регулярным и полноценным.

Перед поступлением в школу, как правило, дети обязательно проходят всесторонний медицинский осмотр.

Особенно внимательными надо быть к детям, перенесшим полиомиелит или туберкулез, к больным ревматизмом. Желательно оздоровить такого ребенка.в специальном детском санатории.

Следует проверить зрение ребенка и если нужно, своевременно приобрести очки. Если проверка показывает, что у ребенка поврежден слух, тогда советуются с учителем, где его лучше посадить в классе.

Перед поступлением в школу ребенка показывают стоматологу, потому что больные зубы — постоянный источник инфекции.

Для того чтобы ребенок вырос здоровым, чтобы увеличить сопротивление организма инфекционным болезням, ему нужно привить определенные гигиенические навыки: утром и вечером чистить зубы; каждое утро умываться, перед употреблением пищи мыть руки, перед сном — ноги. Все это должно стать привычкой ребенка именно в дошкольные годы. Он может сам причесаться, почистить обувь и одежду, научиться стирать и гладить воротнички и ленты. И воспитатели в детском саду, и родители должны воспитывать у ребенка желание быть всегда чисто и аккуратно одетым.