Сальвадор Дали картины
Здоровье детей, воспитание ребенка, детская психология
Закаливание школьников Укрепляет здоровье Защита от холода Знание организма Поражающее действие холода на человека Сочетание холода и влаги Простудные заболевания Резкая смена температуры Место закаливания в жизни людей Отношение человека к холоду История развития учения о закаливании Купание Развитие представлений о закаливании Оплот гигиены Научное закаливание Энтузиасты закаливания Роль закаливания Известный всем случай Что же такое закаливание Система закаливающих мероприятий Специальная закаливающая процедура Гомойотермия Механизмы терморегуляции Химическая терморегуляция Теплообразование Температурная зона Физическая терморегуляция Температура кожи Способ регуляции температуры Изменения кровотока Главная цель терморегуляции Поведение Поведенческая терморегуляция Неблагоприятные воздействия Одежда Анализ случаев смерти Как себя вести, чтобы не замерзнуть Регуляция температуры тела Нервная регуляция Терморегуляция у детей Хроническая гипертермия Поверхность тела Точки зрения Взрослым о детях
Главная arrow Закаливание школьников arrow Поведенческая терморегуляция

Поведенческая терморегуляция

У животных имеет место и групповая поведенческая терморегуляция. Например, пингвины в Антарктиде в самый неблагоприятный период года (сильные морозы, отсутствие пищи) собираются в группы по 300—500 особей и тесно прижимаются друг к другу. Это скопление птиц очень медленно передвигается по кругу. При этом они постоянно меняются местами: из внутренней части, где тепло, птицы переходят в наружный ряд. Их сородичи из наружных рядов переходят в центр скопления, где отогреваются. Такой прием помогает им выжить в сильную стужу и при недостатке пищи (в одиночку это было бы невозможно). Примеры групповой поведенческой терморегуляции можно наблюдать и у других видов животных.

Еще большее значение имеет поведение человека в его приспособлении к самым разнообразным и значительным изменениям внешней среды. Оно играет роль решающего фактора в этом процессе. «Главное значение этого 'фактора, — указывал А. Н. Северцов, — заключается в том, что он до крайних пределов повысил способность человека к приспособлению, сделав его существом в самой высокой степени пластичным по отношению к изменениям среды»1.

Поведенческая терморегуляция — главное средство приспособления человека к жизни в условиях холода. Простейшим ее примером является поза новорожденных и грудных детей. При охлаждении они притягивают ножки, согнутые в коленях, к животу, сжимают ручки б кулачки и сгибают их в локтях. Такая поза дает определенные преимущества: во-первых, напряжение многих мышц способствует усилению выработки тепла в организме и, во-вторых, уменьшая поверхность тела, ограничивает теплоотдачу. В результате облегчается задача сохранения температурного оптимума его тела.

Подобное наблюдается и у взрослых. При охлаждении человек съеживается, уменьшая тем самым поверхность тела и уменьшая "теплоотдачу. Но это примитивные двигательные реакции поведенческой терморегуляции, и их эффект ощутим лишь при незначительном охлаждении. Основным средством поведенческой терморегуляции у человека является использование жилищ, одежды, специальных диет, различных технических средств, особых приемов и способов поведения в условиях холода.